Bagaimana Suara Bising Mempengaruhi Tubuh Anda
Paparan kebisingan yang berlebihan dapat berdampak serius pada kesehatan fisik. Salah satu efek yang paling umum adalah peningkatan tekanan darah, karena tubuh merespons suara keras sebagai bentuk stres. Selain itu, paparan jangka panjang terhadap kebisingan dapat menyebabkan gangguan pendengaran, mulai dari penurunan kemampuan mendengar hingga tinnitus. Gangguan tidur juga sering terjadi akibat suara bising, yang pada gilirannya dapat memengaruhi energi dan fokus sepanjang hari. Tubuh merespons kebisingan dengan melepaskan hormon stres, seperti kortisol dan adrenalin. Jika kebisingan terus-menerus terjadi, hal…